L'épuisement professionnel infirmier n'est pas un insigne d'honneur ! En tant qu'infirmières et infirmiers, il est si facile de nous surmener pour prouver notre dévouement et notre loyauté. Je me souviens, jeune infirmière, travaillant 2 emplois et faisant en moyenne plus de 60 heures par semaine. Je me souviens même une fois m'être sentie fière d'avoir travaillé 18 jours d'affilée ! Inutile de dire que j'ai fini par souffrir d'épuisement professionnel et que j'ai dû réajuster mes priorités et retrouver un certain équilibre.
Atteindre un équilibre entre vie professionnelle et vie privée nous aide non seulement personnellement, mais nous permet également de fournir de meilleurs soins à nos patients. Des recherches ont montré que l'épuisement professionnel infirmier contribue aux erreurs médicales, au roulement du personnel infirmier et à l'augmentation des dépenses hospitalières. Les infirmières et infirmiers peuvent être dévoués à leur travail et à leurs patients sans sacrifier leur bien-être. Quels changements pouvez-vous commencer dès aujourd'hui pour atteindre un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée ?