¿Cómo manejar el estrés y el agotamiento en enfermería?
El agotamiento en enfermería no es un fracaso personal. Es un peligro clínico sistémico y medible — y una de las amenazas más significativas para la seguridad del paciente en los hospitales de EE. UU. hoy en día. La Encuesta de Fuerza Laboral 2023 de NSI Nursing Solutions encontró que el 62% de los enfermeros reportaron síntomas de agotamiento, y un Informe de Agotamiento y Satisfacción Profesional en Enfermería de Medscape 2024 encontró […]
El agotamiento de enfermería no es una insignia de honor
¡El agotamiento de enfermería no es una insignia de honor! Como enfermeras, es muy fácil sobrecargarnos de trabajo como una forma de demostrar nuestra dedicación y lealtad. Recuerdo, siendo una enfermera joven, trabajando en 2 empleos y promediando más de 60 horas por semana. Incluso recuerdo una vez sentirme orgullosa de haber trabajado 18 días […]
Cuídate a ti mismo antes de cuidar a los demás
“Cuídate a ti mismo antes de cuidar a los demás.” Toda enfermera lo ha escuchado. La mayoría de las enfermeras han sonreído, asentido y luego han trabajado un turno de 13 horas sin comer, han llegado a casa a las 8 p. m. y se han desplomado en la cama preguntándose cuándo se suponía que ese consejo debía aplicarse. El autocuidado de las enfermeras no es un problema de mentalidad. Es un problema estructural […]