Cómo manejar el estrés y el agotamiento en enfermería
La enfermería puede ser una carrera desafiante y gratificante, pero también puede ser bastante exigente y estresante. Las largas horas, las situaciones de alta presión, la falta de personal y las exigencias emocionales pueden afectar a los enfermeros, lo que lleva al agotamiento y la fatiga. En esta publicación de blog, exploraremos algunas estrategias para manejar el estrés y el agotamiento como enfermero. Manejar el estrés y […]
El agotamiento de enfermería no es una insignia de honor
¡El agotamiento de enfermería no es una insignia de honor! Como enfermeras, es muy fácil sobrecargarnos de trabajo como una forma de demostrar nuestra dedicación y lealtad. Recuerdo, siendo una enfermera joven, trabajando en 2 empleos y promediando más de 60 horas por semana. Incluso recuerdo una vez sentirme orgullosa de haber trabajado 18 días […]
Cuídate a ti mismo antes de cuidar a los demás
Las enfermeras son personas inherentemente atentas y cuidadosas. A menudo, ponemos las necesidades y el bienestar de los demás por encima de los nuestros. Sin embargo, para poder brindar una mejor atención a los demás, principalmente a nuestros pacientes, primero debemos cuidarnos a nosotros mismos. No podemos dar de una taza vacía. Nuestros trabajos requieren no solo nuestras […]