Como enfermeiros, todos nós entendemos a importância do gerenciamento de tempo ao cuidar de nossos pacientes. Um gerenciamento de tempo eficaz nos ajuda a realizar mais tarefas de forma mais eficiente e dentro do prazo. Além disso, enfermeiros organizados são mais autoconfiantes, motivados e têm menos estresse no trabalho. Um bom gerenciamento de tempo é uma habilidade essencial que todos os enfermeiros precisam ter para fornecer cuidados competentes (Aggar, Bloomfield, Thomas, & Koo, 2017; Maryniak, 2019).
Dicas para melhorar o gerenciamento do tempo
Seja Organizado
Planejar e antecipar tarefas ou atividades (presentes e futuras) o ajudará a se manter organizado e no controle do seu plantão. Manter um espaço de trabalho limpo e livre de bagunça (incluindo não ter vários prontuários de pacientes abertos ao mesmo tempo) ajuda você a acompanhar suas ferramentas (canetas, estetoscópio, folhas de relatório, etc.) e facilita encontrar rapidamente o que você está procurando. Uma ferramenta realmente útil que você pode usar para gerenciar seu tempo é uma “Folha de Relatório de Enfermagem” também conhecida como uma folha de "cérebro de enfermeiro". É um tipo de planilha com seções designadas que o ajudam a lembrar informações importantes sobre seus pacientes. Nas seções, você pode inserir valores laboratoriais, novas prescrições, horários de administração de medicamentos, sinais vitais e outras informações importantes para lembrar durante todo o seu plantão. Você pode criar sua própria folha de relatório usando um software de processamento de texto. Se você não tiver tempo para criar uma, pode pesquisar na web por uma folha de relatório gratuita ou comprar uma projetada profissionalmente em mercados como o Etsy. Se usar uma folha de relatório de enfermagem em papel for muito antiquado para você, existem aplicativos como o nosso próprio NurseBrain que mantêm a atribuição e as tarefas do seu paciente organizadas.
Reúna Todos os Materiais
Antes de iniciar um procedimento, você deve listar e reunir todos os equipamentos e materiais de que precisará para aquele procedimento específico com antecedência. Especialmente se for uma tarefa demorada, como a troca de um curativo de cateter central de inserção periférica (PICC) ou a administração de um vesicante, por exemplo. Se você não estiver familiarizado com um procedimento específico, consulte o protocolo e a política do seu departamento para esse procedimento. Se você é um aprendiz visual, também pode rapidamente pesquisar online por um vídeo passo a passo, desde que não vá contra nenhuma política ou ordem em vigor. Preparar-se com antecedência reduz interrupções e ajuda você a manter o foco na tarefa em questão (Nayak, 2018).
Priorização
Os plantões de enfermagem podem ser bastante imprevisíveis, com distrações contínuas. A condição do paciente pode mudar repentinamente, você pode precisar transferir inesperadamente seu paciente e receber uma admissão, pode não ter equipe suficiente para cobrir os intervalos, etc. Lidar com todas essas mudanças pode ser bastante desafiador. Para praticar um bom gerenciamento de tempo, é importante usar suas habilidades de pensamento crítico e identificar tarefas urgentes, especialmente aquelas relacionadas a Vias Aéreas, Respiração e Circulação (os ABCs). Tarefas urgentes (como ordens STAT) também devem ser priorizadas. As tarefas mais fáceis e rápidas devem ser concluídas primeiro para que você possa se concentrar nas tarefas que exigem um pouco mais de esforço. Se você antecipar que não terá tempo suficiente para completar todas as suas tarefas, especialmente as mais importantes, você deve pedir ajuda e delegar o mais cedo possível.
O gerenciamento de tempo é uma habilidade essencial que todos os enfermeiros precisam ter. Navegue em nosso blog para mais dicas úteis e "pérolas" para enfermeiros!